Im letzten PT für dieses Jahr, werden meine Klienten auch mal verwöhnt 😀 Regeneration hat einen enorm hohen Stellenwert bei der Steigerung von Leistung, Ausdauer oder Muskelaufbau. Also hört auf euren Körper, nicht immer Vollgas☝🏼
Es ist zwar schon eine Weile her, aber die Macht ist immer noch mit ihr. Kaya Marie Möller ist die deutsche Synchron Stimme von Rey in Star Wars. Eine große Ehre und Aufgabe, die sie in Perfektion vollbracht hat. Einmal im Leben, einen Jedi zu trainieren, welcher Personal Trainer träumt nicht davon😉 Ich werde ins [...]
COMMANDO 3! Warm up and stretch before you hear 3,2,1 ACTION 🎥💥😉 Preparing the main cast @mevidyutjammwal, definately one of the fittest actors I have ever met, very humble person 🙏🏼 @angira and @adah_ki_adah were mainly trained by @lorenzhideyoshi and @felix.fukuyoshi, watch her awesome moves designed by @andy_long_nguyen and @dawe_szatarski 💣💥
Nach der Schwangerschaft, wird weiter trainiert! Kathi H. zieht durch 💪🏻💥
Zwischenziel erreicht, das muss gefeiert werden 🙉👌🏻😋 Thank you „GG“ for the #delicious #dinner
No excuses ☝🏼 Nach der Schwangerschaft wird weiter gemacht 💪🏻 PT mit Maja Maneiro
Workout done ✅💥🥊 PT mit @edin__hasanovic Check out Skylines auf #netflix
Back to work 💯 mit Unternehmer Martin W.
Eine neue Herausforderung, die ich gerne annehme! Jeremy, ein 14-jähriger Baseballspieler und der mit Abstand beste Pitcher in seiner Altersklasse in Deutschland, will mehr. Sein Wurf kann ich nicht verbessern, aber seine Schnelligkeit und Kraft. Es ist unglaublich mit was für einer Hingabe und Professionalität ein 14-jähriger Junge bereit ist, beim Training alles zu geben [...]
Age aint‘t nothing but a number part 2💪🏻 Kontinuität ist einer der Schlüssel zum Erfolg ☝🏼
