Positive Auswirkungen von Omega 3 Fettsäuren:
1. Grundumsatzerhöhung
2. schnelle Regeneration
3. leichterer Abbau von Körperfett
4. Entzündungshemmend
5. Blutdrucksenkend
6. vermindert Krebsrisiko
Vorkommen:
1. Meeresfisch
2. Leinöl
3. Wallnussöl
4. Rapsöl
