Vitamin E:

Aufgabe:

Entgiftungsfunktion der Leber
Schutz der Zellen vor freien Radikalen
Blutverdünnung

Mangel verursacht:

Mangelerscheinungen beim Menschen sind heutzutage in Europa sehr selten, da Vitamin E sehr gut in der Leber und im Fettgewebe gespeichert werden kann.

kommt vor in…

Weizenkeime
Öl
Eier
Sonnenblumenkerne