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Was für ein schöner Tag! Ausgeschlafen, aufgestanden und noch vor dem Frühstück laufen gehen. Ist sehr effektiv was die Fettverbrennung betrifft, denn was meint ihr woher der Körper die Energie nimmt wenn noch keine Kohlenhydrate drin sind. Genau! Aus den Fettresereven! So, jetzt frühstücken und dann bin ich bereit für meine Klienten. Einen schönen Sonntag [...]

FIBO 2015 ist für mich vorbei. Total fertig, aber voller neuer Ideen für meine Klienten und für neue Projekte. 2015 here we go!!! Und wer holt mich jetzt hier ab?  :)

Wenn ich mich für ein Fitnessgerät entscheiden müsste, dann ist es der TRX Suspension Trainer. Und seit nicht all zu langer Zeit im Handel und jetzt auch in meiner Sporttasche immer dabei, der TRX Rip Trainer, mal sehen wer von meinen Klienten der/die erste sein wird. Ich finde ihn richtig cool!

Stretchinghilfen aus Holz. Das sollte es auch in einem guten Studio geben, der Bereich wird viel zu sehr vernachlässigt finde ich. Allgemein habe ich auf der FIBO mehr Holzgeräte als letztes Jahr gesehen, ein neuer Trend? Klimmzugunterstützung speziell für meine weiblichen Klienten, ihr werdet es lieben :)

Rudermaschinen aus Echtholz mit Wasserwiderstand! Der Hammer!!! Auf welcher Messe bin ich hier :)))