PT mit dem 11 jährigen Elias
PT mit dem 11 jährigen Elias.
TRX suspended lunge
Der TRX suspended lunge, hier perfekt vorgetragen im PT mit Kaya Marie Möller, ist eine sehr anspruchsvolle und komplexe Übung, die die Bein- und Gesäßmuskulatur beansprucht und gleichzeitig die Balance fördert.
Jede Woche Training, jede Woche Obstsalat :)
Jede Woche Training, kontinuierlich, dann den besten Obstsalat zusammen essen. Seit über 2 Jahren jetzt. 3 faces 1 team! Von nichts kommt nichts! Personal Training Germany
PT mit Nikeata Thompson
PT mit Nikeata Thompson
PT mit Schauspielerin und Synchronsprecherin Maja Maneiro
PT mit Schauspielerin und Synchronsprecherin Maja Maneiro. Hier beim TRX workout. Übung vertical TRX chest press Ok Männer, versucht das mal ;)
PT mit Schauspielerin und Synchronsprecherin Kaya Marie Möller
PT mit Schauspielerin und Synchronsprecherin Kaya Marie Möller
Raus aus der Komfortzone
Get out of your comfort zone! Zwischen der Komfortzone und dem Wachstum/Erfolg liegt immer der Schmerz. Es wird Zeit ihn zu überwinden!
Ein toller Tag
Ein toller Tag mit einem super Team, hat Spass gemacht und ich bin auf das Resultat gespannt!
Mach deine Wohnung zum Fitness Studio
Da wird noch schnell die Klimmzugstange in der neuen Wohnung meines Kunden angebracht, und dann ... VOLLGAS!
Abendessen ohne „Schnick-schnack“
Es muss nicht immer lange dauern oder ausgeschmückt sein. Heute mal eine konkrete, klare und einfache Aussage. Für die, die keine Zeit haben, oder zu faul sind.Filetsteak mit Cherrytomaten, ganz einfach.