Last Minute Workout
10 pushups 10 t-pushups 10 in & outs 20 mountain climbers 10 burpees 3 Sätze 2 Minuten Pause zwischen den Sätzen
10 pushups 10 t-pushups 10 in & outs 20 mountain climbers 10 burpees 3 Sätze 2 Minuten Pause zwischen den Sätzen
300g Putenbruststreifen 200g Broccoli Mix 516 kcal 12,60 g Fett 77,40 g Eiweiß 23,20 g Kohlenhydrate