Leicht bekömmliches Abendessen
Meeresfrüchte mit Pangasiusstücken, Zucchini, Möhren, Paprika, Ajvar und eine kleine Salatbeilage. Weniger Kalorien als ein Snickers! Perfektes kohlenhydratarmes Abendessen.
Putenbrustsalat, unter 300kcal!
Putenbrustsalat!
300g Bami Goreng mit 100g Garnelen
300g Bami Goreng mit 100g Garnelen 370kcal 7g Fett 34g Eiweiss 38g Kohlenhydrate
Es geht doch nichts über ein Filetsteak ;)
300g Rinderfiletsteak mit Champignons, Ruccola und ein wenig Pfeffer-/Sahnesauce...nicht mal 500kcal!
Schon gewusst?
Vitamin K: Zum Lesen des kompletten Artikels auf das Logo links klicken
Schon gewusst?
Vitamin E: Zum Lesen des kompletten Artikels auf das Logo links klicken
Schon gewusst?
Vitamin D: Zum Lesen des kompletten Artikels auf das Logo links klicken
Bei Mama ist halt doch am besten
Putenbrust, Nudeln Rucola Salat Rosmarin, Tymian Knoblauch Zwiebeln Sonnenblumen- und Pinienkerne Bohnen eingelegte Paprika
Schon gewusst?
Vitamin C: Zum Lesen des kompletten Artikels auf das Logo links klicken
Schon gewusst?
Vitamin B12: Zum Lesen des kompletten Artikels auf das Logo links klicken