Der TRX suspended lunge, hier perfekt vorgetragen im PT mit Kaya Marie Möller, ist eine sehr anspruchsvolle und komplexe Übung, die die Bein- und Gesäßmuskulatur beansprucht und gleichzeitig die Balance fördert.
Der TRX suspended lunge, hier perfekt vorgetragen im PT mit Kaya Marie Möller, ist eine sehr anspruchsvolle und komplexe Übung, die die Bein- und Gesäßmuskulatur beansprucht und gleichzeitig die Balance fördert.
